高考结束考生忙聚会狂欢 专家提醒：过度放松有害健康

考生们走出高考考场

昨天下午5时，在首都师范大学附属中学考点，考生们陆续走出考场。他们大多非常放松，很多考生都在聊“今天晚上哪儿嗨”。一位在校门口迎接考生的家长告诉记者，本计划晚上跟孩子一起吃完饭去散散步，“但孩子刚刚说他们晚上有局了。”

昨晚7时到9时，记者分别走访海淀黄庄、四季青及丰台镇的多家餐厅、KTV，都发现了不少考生模样的年轻人，他们边吃边聊，还在讨论当天的考题，有的人校服都还没来得及换下来，端起冰镇啤酒一饮而尽。一名考生已经喝得舌头有点打卷，对记者说，这是他三年来最畅快的一天，“我们一会儿还要去唱歌，‘决战’到天亮。”

海淀医院的医生告诉记者，每年都有考生因为酒喝多了来输液。“考生刚刚经历了高考的精神高度紧张，一下子彻底放松下来，加上暴饮暴食，很容易会引发肠胃炎等一些疾病，过敏等潜在症状也容易复发。”来自北师大的心理学专家表示，过度放松还会影响心理健康，十多天后考生就要陆续面对高考成绩、填报志愿、录取等过程，现在过度放松，后面一旦产生过大落差，心理就容易出现问题。专家建议，考生应该逐渐放松，适当增加睡眠，多进行放松性的户外活动，同时看看书籍，听听音乐，让心情愉悦而平和。

来源：北京晚报