健身卡怎么用？

买健身卡就近是根本原则。对于上班族来说，在公司附近健身是很好的主意，这样可以利用上班前、中午时间或下班后的时间，错过城市拥堵的交通，把无奈的堵车时间转化成健身的享受。但是不建议上班族在家附近健身。试着回答下面的选择题：当身心疲惫的你回到家后，是选择舒适的沙发和美味的晚餐，还是选择有些辛苦的锻炼呢？自由职业者、家庭主妇等，可以选择在小区会所或者交通便利的健身俱乐部锻炼，这样就可以尽可能提高自己的锻炼频率。